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キャッシュレス・消費者還元事業 経産省

みかんで便秘が解消!?


みかんで便秘が解消!?
みかんの袋やすじに多く含まれるみかんの食物繊維ペクチンは水溶性の良質な繊維です。ペクチンは腸の中の水分を調節して便秘、また下痢を抑える効果もあり、調整作用は抜群です。
繊維の量は袋ごと食べた方が果肉だけに比べて4倍近くも多く摂れることがわかりました。みかんの袋とすじにはスゴイ秘められたものがあるのです。

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